ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को बेलेंस रखने की अद्भुत शक्ति है किन्नू में

वैसे तो मानव विकास और बीमारियों से लड़ने के लिए अनेक खनिज और खाद्य पदार्थ, फल-फूल प्रकृति में मौजूद हैं लेकिन किन्नू एक ऐसा फल है जिसमें ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को बेलेंस रखने की अद्भुत शक्ति विद्यमान है। किन्नू नींबू और संतरा फैमिली का हो हाईब्रिड फल है। इसमें विद्यमान तत्व जहां मानव शरीर … Read more

गुरु नानक देव यूनिवर्सिटी में स्वास्थ्य एवं तंदुरुस्ती पर दो दिवसीय कार्यशाला का आयोजन

अमृतसरः गुरु नानक देव यूनिवर्सिटी के कृषि विभाग के कृषि अनुसंधान एवं नवाचार केंद्र के आहार विज्ञान एवं पोषण प्रभाग ने कुलपति प्रो. करमजीत सिंह के नेतृत्व में स्वास्थ्य एवं तंदुरुस्ती(Health and Wellness) पर दो दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया। मुख्यातिथि, प्रो. (डॉ.) अमरजीत सिंह सरपाल, रसायन विज्ञान एवं खाद्य अभियांत्रिकी के प्रोफेसर, फेडरल यूनिवर्सिटी … Read more

सीएम मान ने राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू से की मुलाकात, 350वें शहीदी पर्व शामिल होने के लिए किया आमंत्रित

चंडीगढ़: पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने आज भारत की राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू को श्री आनंदपुर साहिब में आयोजित होने वाले श्री गुरु तेग बहादुर जी के 350वें शहीदी दिवस समारोहों में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया। यहां राष्ट्रपति भवन में हुई बैठक के दौरान मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने भारत की राष्ट्रपति … Read more

यूरिक एसिड से परेशान हैं तो शुरू कर दें कच्चा पपीता खाना

लाइफस्टाइल बदलने के साथ ही हमारा खानपान भी बदल गया है। वर्कआउट कम हो गया है और सेहत के लिए क्या सही है इसकी पहचान नहीं होने के कारण जो हाथ लगा खा लिया। जिस कारण यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे लोगों की गिनती लगातार बढ़ती जा रही है। हाथों पैरों की अंगुलियों … Read more

Health Awareness: मत्स्यासन से दें अपने दिल को नया जीवन

जालंधर/सोमनाथ कैंथ सांस जीवन का आधार है। सांस के बिना जीवन संभव नहीं है। यह एक सरल, लेकिन गहरी बात है जो जीवन के महत्व को दर्शाती है।गहरी सांस लेने से तनाव कम होता है, एकाग्रता बढ़ती है और शरीर को अधिक ऑक्सीजन मिलती है। फेफड़ों का स्वास्थ्य और हृदय का स्वास्थ्य एक-दूसरे से बहुत … Read more

RSSDI Report : योग से 40% तक कम हो सकता है टाइप-2 डायबिटीज का खतरा

नई दिल्लीः केंद्रीय विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी मंत्री और प्रसिद्ध डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. जितेंद्र सिंह ने बताया कि योग की नियमित साधना से टाइप-2 डायबिटीज की रोकथाम की जा सकती है। यह जानकारी उन्हें प्रस्तुत की गई रिपोर्ट ‘योगा एंड प्रिवेंशन ऑफ टाइप-2 डायबिटीज’ में सामने आई है, जिसे केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जे.पी. नड्डा को … Read more

सिविल अस्पताल में मुफ्त मिलेगी कीमोथेरेपी की सुविधा, मोहिंदर भगत ने किया उद्घाटन

जालंधर/सोमनाथ कैंथ कैंसर रोगियों को निःशुल्क और घर के पास ही कीमोथेरेपी सुविधाएं प्रदान करने के उद्देश्य से, पंजाब के बागवानी, स्वतंत्रता सेनानी और रक्षा सेवाए कल्याण मंत्री मोहिंदर भगत ने आज शहीद बाबू लाभ सिंह सिविल अस्पताल में डे केयर कैंसर कीमोथेरेपी सेंटर का शुभारंभ किया। इस दौरान कैबिनेट मंत्री ने कहा कि सिविल … Read more

पेट की चर्बी बढ़ रही है तो करें नौकासन

जालंधर/सोमनाथ कैंथ पिछले तीन दशकों में मोटापा लोगों के बीच एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्या के रूप में उभरा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 1990 के बाद से वयस्कों में मोटापे का प्रसार दोगुना से अधिक हो गया है, और बच्चों और किशोरों में यह चार गुना बढ़ गया है, विश्व स्वास्थ्य संगठन के … Read more

Health Awareness: बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल को कम करता है लहसुन-नींबू के रस का मिश्रण

जालंधर/सोमनाथ कैंथ दुनिया भर में हर साल करीब पौने दो करोड़ लोग दिल की बीमारियों(सीवीडी) के कारण मौत के मुंह में चले जाते हैं और 2030 तक सीवीडी से मौतों की संख्या करीब ढाई करोड़ तक पहुंचने की चेतावनी है। सीवीडी को मृत्यु का सबसे आम कारण (25-45% मृत्यु दर) और विकलांगता का पांचवां सबसे … Read more

पंजाब में 2 अक्तूबर से मिलेगा 10 लाख तक का मुफ्त इलाज, भगवंत मान की कैबिनेट ने दी मंजूरी

चंडीगढ़/सोमनाथ कैंथ मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान के नेतृत्व में पंजाब कैबिनेट ने मुख्य मंत्री सेहत योजना को आज मंजूरी दे दी। इसके तहत राज्य के निवासी 10 लाख रुपए तक का चिकित्सा उपचार नकद रहित करवा सकेंगे। इस संबंध में निर्णय यहां मुख्यमंत्री के नेतृत्व में उनके आधिकारिक निवास पर हुई मंत्रिमंडल की बैठक के दौरान … Read more