Health Awareness: मत्स्यासन से दें अपने दिल को नया जीवन

जालंधर/सोमनाथ कैंथ सांस जीवन का आधार है। सांस के बिना जीवन संभव नहीं है। यह एक सरल, लेकिन गहरी बात है जो जीवन के महत्व को दर्शाती है।गहरी सांस लेने से तनाव कम होता है, एकाग्रता बढ़ती है और शरीर को अधिक ऑक्सीजन मिलती है। फेफड़ों का स्वास्थ्य और हृदय का स्वास्थ्य एक-दूसरे से बहुत … Read more

सिकल सेल बीमारी का पता लगाने के लिए 5.72 करोड़ लोगों की स्क्रीनिंग

नई दिल्लीः सिकल सेल बीमारी का पता लगाने के लिए भारत सरकार द्वारा अब तक लगभग 5.72 करोड़ लोगों की जांच करवाई जा चुकी है। यह जांच भारत सिकल सेल मुक्त भविष्य अभियान के तहत की जा रही है। इसकी जानकारी केंद्रीय स्वास्थ्य संत्रालय द्वारा दी गई है। उल्लेखनीय है कि सिकल सेल बीमारी एक … Read more

Health Awareness: लाल मिर्च खाने से कम हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा

जालंधर/सोमनाथ कैंथ बदलते लाइफ स्टाइल के चलते बहुत अधिक खाना और बहुत कम एक्सरसाइज हमारे जीवन का हिस्सा बनता जा रहा है। जिस कारण मेटाबोलिक सिंड्रोम जोकि हृद्य रोग, स्ट्रोक और टाइप 2 डायबिटीज के जोखिम को बढ़ता है। मेटाबोलिक सिंड्रोम अन्य जटिल समस्याओं को भी जन्म दे सकता है जैसा कि धमनियों की दीवारों … Read more